Coma bien, siéntase bien le enseña a cocinar alimentos sabrosos y muy nutritivos que lo mantienen sano y lo ayudan a combatir enfermedades\n\n\nEncontrará más de 500 recetas ricas y saludables. Con mucha información que lo ayudará a tomar decisiones acertadas sobre cómo planear sus comidas, este libro de cocina único en su tipo incluye numerosas recetas deliciosas y muy nutritivas.\n\n\nINCLUYE OTROS TEMAS ESPECIALES:\n\nPropiedades saludables -explicaciones muy breves de los nutrimentos de cada uno de los alimentos presentados\n\n\nSi tiene prisa... recetas cortas, para cocineros con poco tiempo\n\n\nTabla de los alimentos que combaten enfermedades\n\n\nGlosario de términos de nutrición\n\n\nMás de 450 fotografias a todo color\n\n\nTapa dura.\n350 paginas\nTamaño 26cm x 20cm