Coma bien, sientase bien – Reader’s Digest

Descripción

Coma bien, siéntase bien le enseña a cocinar alimentos sabrosos y muy nutritivos que lo mantienen sano y lo ayudan a combatir enfermedades

Encontrará más de 500 recetas ricas y saludables. Con mucha información que lo ayudará a tomar decisiones acertadas sobre cómo planear sus comidas, este libro de cocina único en su tipo incluye numerosas recetas deliciosas y muy nutritivas.

INCLUYE OTROS TEMAS ESPECIALES:

Propiedades saludables -explicaciones muy breves de los nutrimentos de cada uno de los alimentos presentados

Si tiene prisa… recetas cortas, para cocineros con poco tiempo

Tabla de los alimentos que combaten enfermedades

Glosario de términos de nutrición

Más de 450 fotografias a todo color

Tapa dura.
350 paginas
Tamaño 26cm x 20cm