A través de este libro, usted que tiene miedos, pánico o fobias, se introducirá en historias reales con las cuales identificarse y sentir que no está solo. El autor, psiquiatra especialista en Trastornos de Ansiedad, le propone participar a través de la lectura, en el grupo de autoayuda EL FOBI, donde se brinda información y herramientas concretas para lograr cambios en su Autoestima, Diálogo Interior, Nivel de Endorfinas, Estrés y mucho más. Todo en un clima que la gente reconoce como mágico. Una acertada combinación de experiencia y conocimiento científico, está ahora en sus manos, expresado en forma clara, directa y práctica. Comprenderá entonces, que SE PUEDE VENCER EL MIEDO y disfrutar plenamente de la vida.
A través de este libro, usted que tiene miedos, pánico o fobias, se introducirá en historias reales con las cuales identificarse y sentir que no está solo. El autor, psiquiatra especialista en Trastornos de Ansiedad, le propone participar a través de la lectura, en el grupo de autoayuda EL FOBI, donde se brinda información y herramientas concretas para lograr cambios en su Autoestima, Diálogo Interior, Nivel de Endorfinas, Estrés y mucho más. Todo en un clima que la gente reconoce como mágico. Una acertada combinación de experiencia y conocimiento científico, está ahora en sus manos, expresado en forma clara, directa y práctica. Comprenderá entonces, que SE PUEDE VENCER EL MIEDO y disfrutar plenamente de la vida.
